Το τυρί που προσφέρει μακροζωία
Ιουνίου 11, 2019
Είναι ένα είδος τυριού που έχει είτε φανατικούς θαυμαστές είτε κάποιους που δεν το επιλέγουν ποτέ. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι τελικά είναι πολύ ευεργετικό για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με…
Kαφές=μακροζωία
Ιουλίου 17, 2017
Δύο μεγάλες έρευνες που δημοσιεύθηκαν στο «Annals of Internal Medicine» συνδέουν του καφέ με τη μακροζωία. Στις έρευνες συμμετείχαν περισσότεροι από 700.000 άνθρωποι. Διαπιστώθηκε πως η συχνή κατανάλωση, μειώνει τις πιθανότητες…
Τα 800 γραμμάρια της μακροζωίας
Μαΐου 11, 2017
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν 10 μερίδες φρούτα και λαχανικά ημερισίως, 800 γρ. συνολικά σηλαδή, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αυξήσουν το προσδόκιμο της ζωής. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε η βρετανική επιστημονική έρευνα. Είναι…
Οι κάτοικοι αυτού του χωριού ζουν πάνω από 100 χρόνια. Ποιο είναι το μυστικό τους;(vid)
Σεπτεμβρίου 09, 2016
Στο χωριό της Ιταλίας, Acciaroli, οι κάτοικοι ζουν 100 χρόνια. Ποιο είναι το μυστικό τους; Η αισιοδοξία, το καλό σεξ ή ακόμα και μια… ορμόνη που παράγεται στο σώμα τους…
Πώς να μειώσετε κατά 20% την πιθανότητα πρόωρου θανάτου
Αυγούστου 09, 2016
Ποιος φανταζόταν ότι η ανάγνωση θα έκανε καλό στη… ζωή; Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, πέραν του να ψυχαγωγεί και να θρέφει το νου, εκτός από κατασταλτικός παράγον άνοιας και αλτσχάιμερ…
Ο ήλιος θρέφει τους ανθρώπους... και τους κάνει να ζουν περισσότερο
Ιουνίου 29, 2016
Tη θεωρία πως οι ακτίνες του ηλίου βλάπτουν την υγεία έρχεται να ανατρέψει πρόσφατη ανακάλυψη Σουηδών ερευνητών. Για την ακρίβεια, όχι μόνο δεν κάνουν κακό αλλά αντίθετα βοηθούν κάποιον να…
Κάνουν παιδιά στα 60 και δεν αρρωσταίνουν. Ποιο είναι το μυστικό της καλής ζωής τους;
Μαρτίου 02, 2016
Ζουν μέχρι τα 120 τους χρόνια, δεν ξέρουν τι θα πει αρρώστια, ενώ οι γυναίκες της φυλής τους στα 40 τους δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τα κοριτσάκια. Στα…
