ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Food Trainer: H εφαρμογή που εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να επιλέγει υγιεινές τροφές

E-mail

Comment

E-mail

Comment

Το Food Trainer, αναπτύχθηκε στο University of Exeter και βοηθά τους χρήστες να χάσουν βάρος, «εκπαιδεύοντας» τον εγκέφαλό τους να επιλέγει τις υγιεινές τροφές και να αποφεύγει τις ανθυγιεινές τροφές.

Η εφαρμογή για smartphone δημιουργήθηκε από ερευνητές του University of Exeter και του Cardiff University και επί της ουσίας είναι ένα πολύ απλό παιχνίδι. Επιλέγεις οποιαδήποτε τροφή εμφανιστεί με πράσινο χρώμα κερδίζεις πόντους και αποφεύγεις οποιαδήποτε τροφή εμφανιστεί με κόκκινο χρώμα.

Παίζοντας για διάστημα μικρότερο των 10 λεπτών την ημέρα, επί τέσσερις ημέρες, ο εγκέφαλος σταδιακά εκπαιδεύεται στο "response inhibition".

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η εφαρμογή βοηθά στη μείωση της ενεργοποίησης του κινητικού φλοιού του εγκεφάλου και στον περιορισμό της "αξίας" ορισμένων τροφίμων μέσω της διαδικασίας της επανάληψης.

Το κοιλιακό ραβδωτό σώμα στον εγκέφαλο είναι πλούσιο σε ντοπαμίνη και ενεργοποιείται σε κάποιους ανθρώπους μέσω εικόνων τροφής, επηρεάζοντας το πόσο τρώμε.

Η εφαρμογή κυκλοφόρησε τον Ιανουάριο, ενώ υπάρχει και μία έκδοση για παιδιά.