Food for sex
Φεβρουαρίου 04, 2022
Ο έρωτας περνάει από το στομάχι... όπως αποδεικνύουν και επιστημονικές έρευνες, επιβεβαιώνοντας τους παλαιότερους. Η μειωμένη ερωτική διάθεση συνδέεται με ελλείψεις σε χημικές ουσίες του εγκεφάλου όπως η ντοπαμίνη και η…
Τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή
Οκτωβρίου 15, 2021
Η κακοσμία του στόματος, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό κόσμο ως χαλίτωση, είναι αναμφίβολα ένα πρόβλημα που προκαλεί αμηχανία και ντροπή σε όποιον το αντιμετωπίζει. Πέρα από οδοντικά προβλήματα ή και…
Πως ξεχωρίζουμε αν ένα αυγό είναι φρέσκο;
Οκτωβρίου 12, 2021
Έχει συμβεί σε όλους μας: ανοίγουμε το ψυγείο για να βγάλουμε ένα αυγό για να το τηγανίσουμε και δεν θυμόμαστε πότε το έχουμε αγοράσει. Με απλά λόγια, δεν είμαστε σίγουροι…
Πέντε υπερτροφές για τα… μάτια σας μόνο!
Μαΐου 24, 2021
Ο πιο απλός και οικονομικός τρόπος να θωρακίσουμε την υγεία μας και να διατηρήσουμε σε καλά επίπεδα την όρασή μας, είναι να εντάξουμε στη διατροφή μας υγιεινές και θρεπτικές τροφές.…
Πασατέμπος για να περνά η ώρα και να φτιάχνει η διάθεση
Απριλίου 21, 2021
Γνωρίζατε ότι ο πασατέμπος (κολοκυθόσπορος) περιέχει τα πολύτιμα λιπαρά οξέα ω-6 και κυρίως λινολεϊκό οξύ, ενώ είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες, σίδηρο και μαγγάνιο; Στην Κίνα, μάλιστα, θεωρείται ότι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της…
Η νοστιμιά των τροφών
Νοεμβρίου 25, 2020
Σε μια εποχή όπου στις προηγμένες χώρες παρατηρείται αφθονία διαθέσιμων τροφών, συχνά το ζητούμενο είναι η νοστιμιά τους και όχι η διατροφική τους αξία. Στη νοστιμιά μιας φυσικής τροφής ή…
Πότε τα αυγά που έχεις είναι φρέσκα;
Οκτωβρίου 17, 2020
Πολλές φορές αγοράζουμε αυγά ενώ έχουμε ήδη κάποια στο ψυγείο και εκεί τοπράγμα μπερδεύεται. Για να καταλάβετε αν τα αυγά που θέλετε να μαγειρέψετε είναι φρέσκα ή κάποιων ημερών, απλά βάλτε…
Η νοστιμιά των τροφών
Οκτωβρίου 15, 2020
Σε μια εποχή όπου στις προηγμένες χώρες παρατηρείται αφθονία διαθέσιμων τροφών, συχνά το ζητούμενο είναι η νοστιμιά τους και όχι η διατροφική τους αξία. Στη νοστιμιά μιας φυσικής τροφής ή…
Σκέψου το καλά... πριν το δοκιμάσεις!
Μαΐου 20, 2020
Ταξιδεύουμε στον κόσμο και δοκιμάζουμε διάφορες γεύσεις. Άλλες αλμυρές, άλλες γλυκές, όλες πρωτότυπες. Κάποιες ωστόσο κρύβουν κινδύνους τους οποίους κυρίως οι ξένοι αγνοούν. Δείτε στη συνέχεια μερικά από τα φαγητά που μπορεί να αποβούν… μοιραία…
Μην αφήνετε τα βαμμένα αυγά εκτός ψυγείου
Μαΐου 02, 2019
Αρκετοί από εμάς διατηρούν τα βαμμένα κόκκινα αυγά εκτός ψυγείου (το οποίο συνήθως γεμίζει και με όλα όσα περισσέψουν από το Πασχαλινό τραπέζι). Ποιες όμως είναι οι επικίνδυνες επιπτώσεις στην…
Οι 7 καλύτερες τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι
Οκτωβρίου 11, 2018
Το συκώτι είναι επιφορτισμένο με την απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό μέσω του αδιάκοπου καθαρισμού του αίματος. Οτιδήποτε εμποδίζει τη λειτουργία του συκωτιού ή την αποκατάσταση πιθανής βλάβης του,…
Καρύδια κι άλλες τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση
Απριλίου 26, 2018
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από έναν χαλαρό περίπατο μέχρι ένα δείπνο με καλούς φίλους ή…
