Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραδεχτούμε τα λάθη μας;
Μαΐου 24, 2017
Παρά τις προσπάθειες βελτιστοποίησης των επιδόσεων και των αποδόσεων, το λάθος είναι αναπόφευκτο. Στην τελική, άνθρωποι είμαστε και σφάλματα κάνουμε. Τα λάθη δύσκολα χωνεύονται και ακόμη πιο δύσκολα οι άνθρωποι…
Το κομμάτι που λείπει...
Μαΐου 15, 2017
Ο μύθος της αναζήτησης και της ολοκλήρωσης. Ολοι μας ψάχνουμε την ολοκλήρωση μέσα από την αγάπη. Στο βίντεο που ακολουθεί, παρουσιάζεται το βιβλίο του Silverstein Shel. Το ταξίδι είναι συνάμα πραγματικό…
Μήπως τελικά είμαστε πιο επιτυχημένοι από όσο νομίζουμε;
Μαΐου 03, 2017
Πολλές φορές γινόμαστε οι σκληρότεροι επικριτές του εαυτού μας. Άλλες φορές νιώθουμε ανεπαρκείς, άλλες πάλι πιστεύουμε πως δεν προσπαθήσαμε αρκετά... Αξιολογούμε με τον χαμήλοτερο βαθμό την επιτυχία μας. Τι συμβαίνει…
Η πρώτη ελληνική ηλεκτρονική εφαρμογή ψυχολογίας
Απριλίου 08, 2017
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) περίπου 20% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει ή θα προσβληθεί από ψυχική ασθένεια, ενώ οι διαταραχές που οφείλονται στην ψυχική ασθένεια και στην κατάχρηση…
Τα όρια του προσωπικού χώρου στον κόσμο
Απριλίου 08, 2017
Περπατάτε χιλίομετρα κάτω από τον καυτό ήλιο αναζητώντας μία απομονωμένη παραλία και αφού στήσετε το τσαρδί, μία οικογένεια έρχεται και κάθεται ακριβώς δίπλα σας. Eνοχλητικό. Στο σούπερ μάρκετ. Ως συνειδητοποιημένοι…
Γιατί "δενόμαστε" με τα αντικείμενα;
Μαρτίου 20, 2017
Έχουμε όλοι γίνει μάρτυρες στη βίαιη οργή με την οποία αντιδρούν τα μωρά όταν τους στερούμε ένα αγαπημένο αντικέιμενο που θεωρούν δικό τους. Η αίσθηση της ιδιοκτησίας εκδηλώνεται πολύ νωρίς.…
Ας συνομιλήσουμε με τις Κρίσεις Πανικού
Μαρτίου 19, 2017
* Της Ελένης Ν. Γύρα Πανικός. Η λέξη προέρχεται από τον αρχαίο Έλληνα Θεό Πάνα. Τραγοπόδαρος, τριχωτός σε όλο το σώμα, με κέρατα και αυτιά μυτερά, με το πιο πλατύ…
Ο πειθήνιος βασανιστής που κρύβεις μέσα σου
Μαρτίου 15, 2017
Οι άνθρωποι είναι πάντα πρόθυμοι να υπακούσουν στις εντολές που θα πάρουν, ακόμη και αν πρόκειται να κάνουν ηλεκτροσόκ στους συνανθρώπους τους. Εννέα στους δέκα θα έκαναν κάτι τέτοιο, αν…
Το βαρύ φορτίο της θετικής σκέψης
Μαρτίου 09, 2017
Kαθημερινά βομβαρδιζόμαστε από αντικρουόμενα συμπεράσματα ομοίων ερευνών. Βιβλία αυτο-βοήθειας τυπώνονται ως χάρτες-οδηγοί των συμπερασμάτων αυτών, μέχρι που νεότερα ευρήματα έρχονται να ακυρώσουν όσα εν λευκώ είχαμε μετά κόπων αποδεχθεί. Μήπως ήλθε…
Γιατί νοσταλγούμε;
Μαρτίου 03, 2017
Κάποτε η νοσταλγία θεωρείτο ασθένεια που αφορούσε περιορισμένο αριθμό ατομών. Σήμερα εκατομμύρια ανθρώπων βιώνουν και απολαμβάνουν το αίσθημα αυτό. Tι είναι τελικά αυτή η νοσταλγία και πόσο υγιής είναι η…
Είμαι...κόκκινο ψωμί και ροζ τυρί
Φεβρουαρίου 15, 2017
Θα επιλέγατε ποτέ να φάτε κόκκινο ψωμί ή μωβ τυρί; Αγοράζετε συνήθως ρούχα όταν σας αρέσουν τα χρώματα τους; Έχετε αδυναμία σε κάποιον που φορά ανοιχτόχρωμα ρούχα; Το χρώμα έχει…
Πότε νιώθουμε πραγματικά ευτυχισμένοι;
Φεβρουαρίου 08, 2017
Η έλειψη βασικών υλικών πόρων συμβάλλει στη δυστυχία αλλά η αύξηση των υλικών πόρων δεν συμβάλλει στην αύξηση της ευτυχίας.Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ο Mihaly Csikszentmihalyi. Έτσι προσπάθησε να…
