Όλοι οι Δήμοι έχουν εντάξει στις λειτουργίες του, το «Πρόγραμμα Άθληση για όλους» του Υπουργείου Πολιτισμού & Αθλητισμού, ενώ οι τιμές είναι κατά βάση προσιτές. 

Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών
Tο ΟΑΚΑ προσφέρει αρκετές επιλογές άθλησης από ποδόσφαιρο και μπάσκετ μέχρι κολύμβηση. Οι ώρες λειτουργίας και ο τιμοκατάλογος των γηπέδων για τα μέλη είναι:
ΚΕΝΤΡΙΚΟ (08:00 – 22:00)
20ευρώ  μη μέλη/ ώρα – 15ευρώ/ ώρα για τα μέλη
ΕΞΩΤΕΡΙΚΑ ΓΗΠΕΔA

Τα μέλη που δεν είναι εγγεγραμμένα δεν έχουν δικαίωμα τηλεφωνικής κράτησης γηπέδου. Μπορούν να κάνουν χρήση κάποιου από τα εξωτερικά γήπεδα εφόσον υπάρχει διαθεσιμότητα την ώρα της άφιξης τους στο Κέντρο και με την προϋπόθεση ότι προηγούνται πάντα οι κρατήσεις των μελών των προγραμμάτων του Κέντρου.

Πιο συγκεκριμένα, η εγγραφή για το κολυμβητήριο κοστίζει 30 ευρώ, ενώ υπάρχει η δυνατότητα χρήσης εισιτηρίου ή κάρτας. Το μεν εισιτήριο εισόδου κοστίζει 3 ευρώ και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τις 7.50 π. μ. μέχρι και τις 12.00 μ.μ., ενώ από τις 12.00 μ.μ. μέχρι και 5.45 μ.μ αυξάνεται στα 5 ευρώ. Επίσης, υπάρχει δυνατότητα κάρτας για 20 χρήσεις που κοστίζει 70 ευρώ, και 50 ευρώ το μειωμένο για φοιτητές, αθλητές, ανέργους και πολύτεκνους. Για όλες τις αθλητικές εγκαταστάσεις οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει μαζί με την αίτηση να παραδώσουν και δικαιολογητικά από γιατρούς -καρδιολόγο ή παθολόγο, δερματολόγο (για τη πισίνα) και γυναικολόγο.

Info: 
ΟΑΚΑ: Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών «ΣΠΥΡΟΣ ΛΟΥΗΣ»
Κηφισίας 37
Από Δευτέρα έως Παρασκευή 08:00 – 16:00. Εκτός αργιών. Πληροφορίες: 210-6834562, 210-6834563
 
Εθνικό Αθλητικό Κέντρο Νεότητας Αγ. Κοσμά
Οι ανοικτές στο κοινό αθλητικές εγκαταστάσεις του αθλητικού κέντρου αφορούν το στίβο, το μπάσκετ και το τένις. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον οποιοδήποτε δωρεάν για τις ώρες από 9.00 π.μ. το πρωϊ μέχρι 16.00 μ.μ..
Διεύθυνση: Λ. Ποσειδώνος έναντι πρώην Δυτ. Αερολιμένα, Άλιμος
Τηλέφωνο : 2109812112

Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας
Αν και δεν υπάρχει δυνατότητα χρήσης των κλειστών χώρων από το κοινό, -παρά μόνο για αγώνες εθνικών ομάδων- ο μεγάλος περιβαλλοντικός χώρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ελεύθερα για τρέξιμο ή για όποιο άλλο άθλημα επιθυμεί κανείς.
Διεύθυνση: Εθνάρχου Μακαρίου 1, Νέο Φάληρο
Τηλεφωνικό κέντρο: 210 4893000

Γκολφ Γλυφάδας
Τα γήπεδα είναι διαθέσιμα προς ενοικίαση για τους ενδιαφερόμενους, αλλά και τους λάτρεις του τένις. Οι ώρες λειτουργίας είναι από 7:00 π.μ. έως στις 23:00 μ.μ., ο τιμοκατάλογος είναι ανά ώρα  20 ευρώ  και η ετήσια συνδρομή 790 ευρώ. Μάλιστα, το Γκολφ Γλυφάδας διαθέτει τη δική του δωρεάν ακαδημία για παιδιά και γονείς κάθε Σαββατοκύριακο (ώρες 10:00 - 12:00).

Δημοτικά Κολυμβητήρια
Γουδί  (Ανοικτό)
Γ. Παπανδρέου & Κανελλοπούλου (απέναντι από την Πολυτεχνειούπολη), Γουδί, τηλ. 210 7771990
ΩΡΑΡΙΟ: Δευτέρα- Παρασκευή 8π.μ-21.00 μ.μ., Σάββατο 9π.μ-19.00 μ.μ., Κυριακή 9π.μ-14.00 μ.μ
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 5ευρώ
Μήνας:  30 ευρώ (12 επισκέψεις: 15 ευρώ(γενικό) , 12,5 ευρώ (φοιτητικό), ειδικές τιμές για άνεργους, πολύτεκνους, συνταξιούχους).
 
Ιλίσια (Ανοικτό)
Ταξίλου 42, Ιλίσια- Ζωγράφου, τηλ. 210 7780252
ΩΡΑΡΙΟ: Δευτέρα- Παρασκευή 8π.μ-16.00 μ.μ.
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 10ευρώ (γενικό), 6ευρώ (φοιτητικό)
20 επισκέψεις: 30ευρώ (γενικό) , 15ευρώ (φοιτητικό)
12 επισκέψεις: 25ευρώ (γενικό)
Ειδικές τιμές για πολύτεκνους, συνταξιούχους, άπορους.

Νέας Σμύρνης (Κλειστό)
Τραπεζούντος και Αρτάκης, Νέα Σμύρνη, τηλ. 210 9333667
ΩΡΑΡΙΟ:Δευτέρα- Παρασκευή 8.15-10.15π.μ., 12.30μ.μ.-14.30 μ.μ., 19.30μ.μ-20.30 μ.μ., Σάββατο 12-14.00 μ.μ.
Εγγραφή: 15ευρώ
Μήνας: 45ευρώ (γενικό), 15 ευρώ (για δημότες, άνεργους εκτός δήμου), δωρεάν (για άνεργους δημότες)
Ειδικές τιμές για πολύτεκνους, συνταξιούχους.
 
Γλυφάδα (Κλειστό)
Φοίβης και Μεταξά, Γλυφάδα, τηλ. 210 8943807
ΩΡΑΡΙΟ:Δευτέρα- Παρασκευή 8π.μ-16.00 μ.μ, Σάββατο 8π.μ-9π.μ, 11π.μ-12 μ.μ, 14μ.μ-16μ.μ, Κυριακή 8π.μ-12 μ.μ, 13μ.μ-15.00μ.μ
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 15ευρώ
Μήνας: 60 ευρώ (γενικό), 40ευρώ (για δημότες)
Απλό εισιτήριο: 5 ευρώ (γενικό), 3ευρώ (για δημότες)
 
Νίκαια (Κλειστό)
Ράλλη Πέτρου & Λεωφόρος Θηβών, Νίκαια, τηλ. 210 4906986
ΩΡΑΡΙΟ:Τρίτη- Παρασκευή 9π.μ-15.30 μ.μ., Σάββατο & Κυριακή 17.00μ.μ-20.00 μ.μ
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 10ευρώ
Μήνας: 30 ευρώ (γενικό), 15ευρώ (φοιτητές, άνεργους, πολύτεκνους, συνταξιούχους)
 
Πανελληνίου (Ανοικτό)
Μαυροματαίων 26, Κυψέλη, τηλ. 210 8834408
ΩΡΑΡΙΟ:Δευτέρα- Παρασκευή 10π.μ-14.00μ.μ, Σάββατο 13μ.μ-15.00μ.μ, Κυριακή 11π.μ-14.00 μ.μ
Εγγραφή: 20 ευρώ
Μήνας: 65 ευρώ (γενικό), 50ευρώ (φοιτητές, άνεργους)
Απλό εισιτήριο: 8 ευρώ (γενικό), 10 ευρώ (Σ/Κ), 5 ευρώ (φοιτητές, άνεργους), 7 ευρώ (φοιτητές, άνεργους ΣΚ)

Παπαστράτιο Πειραιά (Κλειστό)
Χαϊδαρίου 18, Πειραιάς, τηλ. 210 4116339
ΩΡΑΡΙΟ: Δευτέρα- Παρασκευή 8 π.μ-9.30 π.μ., 13μ.μ-14.45 μ.μ., 21.30μ.μ.-22.30 μ.μ.
ΤΙΜΕΣ: Μήνας 30 ευρώ (γενικό), 15 ευρώ (φοιτητές)
 
Χαϊδαρίου (Ανοικτό)
Αγωνιστών Στρατοπέδου και Λεωφ. Καβάλας, 210 5819601
ΩΡΑΡΙΟ: Δευτέρα- Παρασκευή 8 π.μ-17.00 μ.μ, 20.00μ.μ-22.00 μ.μ., Σάββατο 9.00  π.μ-13.00 μ.μ
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 20 ευρώ
Μήνας: 35 ευρώ (γενικό), 30 ευρώ (φοιτητές, άνεργους)
 
Αμαρουσίου
Αναξαγόρα & Κυπρίων Αγωνιστών, Μαρούσι, τηλ. 210 6107650
ΩΡΑΡΙΟ: Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 7.15μ.μ-22.00 μ.μ, Τρίτη & Πέμπτη 7.15μ.μ-19.30 μ.μ., Σάββατο 7.15μ.μ-15.00 μ.μ., 18.00 μ.μ.-22.00 μ.μ, Κυριακή 7.15μ.μ.-14.00 μ.μ.
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 20 ευρώ
Μήνας: 35 ευρώ, 25 ευρώ (πολύτεκνους)
 
Μελισσίων
Υψηλάντου 7 & Παναγούλη Αλεξάνδρου, Μελίσσια, τηλ. 210 8104082
ΩΡΑΡΙΟ: Δευτέρα- Παρασκευή 7.30-21.00 μ.μ, Σάββατο 9.00 μ.μ-15.00 μ.μ
ΤΙΜΕΣ: Εγγραφή: 20 ευρώ
Μήνας: 30 ευρώ, 15 ευρώ (πολύτεκνους)